Tipz Bikin Tinggi Badan Naik Ver “R”


Tipz Bikin Tinggi Badan Naik Ver “R”

Wah mempunyai tubuh yang tinggi memang menjadi keinginan dari kebanyakan remaja di Indonesia. Pasalnya orang  yang memiliki tinggi badan tinggi terkesan indah jika dirawat dengan baik, jika kita menengok ke Negara di ujung samudra pasifik maka pasti anda akan menemukan orang-orang yang memiliki postur badan yang amat tinggi dan itu merupakan postur relative, berbeda dengan Negara tercinta kita.

Nah dari pada menengok jauh-jauh mending kita menengok ke yang dekat-dekat. Ini nih saya punya tips buat kalian semua yang ingin memiliki postur tubuh yang tinggi. Kebetulan sekali, saya memiliki postur tubuh yang tinggi, tinggi saya 187 cm jadi secara tidak langsung, saya memiliki trik-trik dan tips yang akan membantu kalian semua dalam memenuhi kebutuhan tinggi badan yang kalian inginkan. Berikut adalah tips yang bisa membantu kalian :

1.       Meminum susu setiap hari, biasanya meminum susu setiap hari paling efisien jika dalam usia anak kecil dan pubertasi namun jangan lupa untuk menyertai dengan olah raga (loncat-loncat) karena jika hanya meminum susu tiap hari dengan rutin tanpa melakukan olah raga atau aktifitas yang berat maka susu itu malah akan memperlebar tubuh anda, bukannya malah mempertinggi

2.       Menggunakan sepeda cycle / sepeda onthel, orang yang terbiasa menggunakan sepeda ontel kemana-mana berarti dia sudah melakukan yang namanya olah raga untuk meninggikan berat badan, jika kaki sering berkontraksi dan beraktifitas maka dengan sendirinya tulang-tulang anda pun akan memanjang
3.       Berolah raga (loncat-loncat), untuk olah raga yang terfokus pada meninggikan postur tubuh ini lebih baik memilih olah raga loncat-loncat karena sudah jelas, bahwa loncat-loncat ini bisa menjadi stimulus penting dalam meninggikan tinggi badan

4.       Sesering mungkin terkena paparan langsung sinar matahari pagi, sinar matahari pagi dipercaya amat bermanfaat bagi tulang karena sinar matahari pagi mengandung vitamin D yang akan memperkuat tulang, kalau sinar matahari siang mending jangan karena bisa merusak kulit anda

5.       Posisi tidur lurus, jika anda tidur maka usahakan kaki anda lurus bukan membengkok-bengkok, hal seperti ini bisa mengganggu pertumbuhan tulang anda

6.       Memakan makanan yang mengandung protein tinggi, misalnya saja seperti : daging, tempe, ikan-ikanan, sayur-sayuran, dll. Asal makanan itu bergizi

7.       Berdo’a kepada Allah SWT, sudah jelas bukan bahwa jika kita meminta pertolongan hanya kepada allah dan hanya Allah lah kita bisa meminta dan berdo’a untuk mendapatkan postur tubuh yang tinggi

Nah meskipun gen sangat berpengaruh terhadap pertumbuhan tinggi badan, anda tidak ada salahnya mencoba tips yang telah saya paparkan diatas yang mana tanpa menggunakan obat-obatan kimia dan aman plus alami.


Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Hal-Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Pramuniaga Saat Melayani Pelangggan

Gambar
Hal-Hal yang Tidak Boleh Dilakukan Pramuniaga Saat Melayani Pelangggan Perdagangan sudah pasti menjadi suatu industry yang amat besar,maka dari itu banyak sekali orang yang masuk didalamnya. Saya membuat beberapa hal-hal yang jitu agar bisnis bisa berjalan dengan baik. Salah satunya yaitu dengan peningkatan kualitas pramuniaga dengan cara menjauhi hal-hal yang tidak boleh dilakukan pramuniaga. 1.        Melayani sambil makan Hal ini kerap kali dilakukan oleh pramuniaga yang tidak ada waktu untuk sarapan dan sedang terburu-buru menuju kantor.  Saran dari kami adalah tahan sejenak keinginan untuk makan atau hentikan mobil dan cari tempat untuk makan. Bisa di warteg, rumah makan, atau di tempat lainnya yang nyaman untuk mengisi perut yang kosong, sejelek-jeleknya tepikanlah mobil sejenak lalu makanlah dengan satai di kursi mobil Anda. Kalau keduanya tidak bisa, usahakan bangun pagi dan  manajemen waktu  anda sendiri untuk sarapan. ok? 2.         Melayani sambil baca
Baca selengkapnya

strukture Poem/Puisi

Gambar
Poem/Puisi , puisi terdiri dari beberapa bagian, yaitu judul dan poin-poin dalam strukture yang meliputi: a. stenza atau biasanya disebut dengan bait, stenza adalah kumpulan barisan yang membentuk 1 rangkaian yang dipisahkan oleh spasi 1 atau lebih. stenza tidak memiliki atauran seberapa banyak baris yang ada didalamnya. b. line atau baris adalah sekumpulan kata yang berdiri dalam satu baris bedanya dengan kalimat, kalimat adalah sekumpulan kata yang diawali dengan huruf kapital dan diakhiri dengan koma. dalam bentuk poem yang normal terdapat beberapa istilah tentang kumpulan line yang membentuk bait : 1. touplet : 2 baris yang berada 1 bait 2. triplet : 3 baris yang berada 1 bait 3. quartain : 4 baris yang berada 1 bait 4. pertain : 5 baris yang berada 1 bait 5. extet : 6 baris yang berada 1 bait 6. sannet : 14 baris yang berada 1 bait jika baris dalam 1 bait lebih atau kurang dari yang terdapat pada bentuk-bentuk ini, maka tetap benar. pada dasarnya literature tidak memiliki atu
Baca selengkapnya

Game Online buat Kamu

Gambar
hai teman-teman , teman-teman tau kan game online sekarang diminati banget ama banyak orang, aku rasa semua teman-teman setuju dengan saya, kalo kita tengok ke warnet-warnet yang ada di seluruh indonesia maka wah bangetz dehhhh,,, kayak wah nya AYU TING TING!!,, hax3,, maksud saya banyak banget yang main game online dan banyak banget yang menyediakan game online dengan berbagai macam variasi dan tipe yang berbeda-beda sebagian dari teman-teman pasti tidak setuju dengan game online, tapi saya kasih tau nih yahh, kalo game online itu bermanfaat banget loooohhhh, kalo ditanya kok bisa??? nah jawabnya karena game online itu LUAS, luas dalam arti sisi yang dimunculkan itu loh banyak banget jadi bikin kita serasa hidup di dunia maya itu, contoh game online yang saya gemari adalah ragnarok. nah di ragnarok ini pembaca setia pasti dapat sesuatu yang lebih banget deh pokoknya, Ragnarok Online adalah sebuah MMORPG (Massively Multiplayer Online Role Playing Game) dari Korea Selata
Baca selengkapnya